Однос

10 начини да се создаде вистинска емоционална врска со партнерот


Кога стоев во ред, еден човек стоеше до мене. Тој беше на телефон со неговата сопруга и се обидуваше да разбере што да купи за неа. Неговиот глас беше гласен, тој се обидуваше да разбере дали ја разбира својата цел правилно, беше јасно дека разговорот го извади рамнотежата. Ми се чинеше дека зборуваше неколку часа.

Не можев да се ослободам од мислата за тоа што оваа двојка се чувствува кога треба да зборуваат по телефон. Ако секој ден зборуваат едни на други, тогаш би ја нарекол емоционална траума за двата од нив.

Неговиот тон почна да ме разлути, и сакав да истрчам надвор од продавницата. Морав да се повлечам за конечно да го чекам мојот ред. Овие 5 минути беа неподносливи. За мене, овој разговор дефинитивно се покажа како многу вознемирувачки, не можев да престане да размислувам за тоа цел ден.

Јас работам со двојки на интимен живот, им помагам да се чувствуваат безбедноста и поддршката еден од друг. Многу двојки доаѓаат на консултација, бидејќи тие не чувствуваат емоционална сигурност или имаат искуство со предавство, што ја разниша тесната врска меѓу нив.

Однос безбедноста се остварува преку искрена емоционална врска помеѓу партнерите. Тоа е, за подобрување на односите, треба да го промените своето однесување.

Како може да создадете емоционална врска со партнерот и да ги развиете вештините на нормална комуникација едни со други.

1. Дефинирајте и дајте име на вашите чувства.

Првиот чекор за дефинирање на вашите чувства е да препознаете дека ги имате. Многу мажи и некои жени не можат да разберат дали воопшто чувствуваат нешто. Кога ќе ги прашате како се чувствувате, го слушате одговорот: "Не знам". Ако сте жив човек, тогаш имате чувства. Точка.

2. Кажете му ги своите чувства на партнерот.

Веднаш штом ќе разберете што чувствувате, споделете го со вашиот партнер. Тој сака да те запознае подобро, а чувствата се дел од тебе. Вие не можете да го споделите она што не го знаете. Научете како да ги препознаете вашите чувства, тогаш можете да воспоставите емоционална врска со себе, а потоа и со вашиот партнер.

3. Вежбајте вежби кога зборува само едно лице.

Оваа вежба му помага на лицето да ги изрази своите мисли или перцепции, а другата личност внимателно слуша и го повторува она што го слуша. Ако правилно разбра, тогаш партнерите ги менуваат улогите. Ако не, тогаш треба да се обидете повторно да објасните.

4. Корисно троши време едни со други.

Ако сте заедно, тогаш треба да бидете заедно емоционално, физички и духовно. Мора да бидете присутни еден за друг во одреден момент.

5. Вашиот партнер е секогаш ваш верен пријател.

Најдете начин да го направите вашиот партнер да се чувствува дека тој е ваш приоритет, број еден. Веднаш одговори на неговите повици. Испратете му пријатни пораки во текот на денот. Покажете ја вашата имагинација.

6. Чувајте ги вашите ветувања

Ако кажете дека ќе го пресечете тревникот утре, направете го тоа. Ако нема да го извадите ѓубрето пред да работите, не кажувајте дека ќе го направите тоа.

7. Љубовта на вашиот партнер сите

Нема потреба да му укаже на неговите слабости; тој самиот знае за нив. Земете го со сите свои "лебарки" во вашата глава. Не заборавајте дека и вие ги имате, но очекувате почит од вашиот партнер.

8. Поттикнете го вашиот партнер со зборови и постапки.

Бидете на позитивен бран и помогнејте му на вашиот партнер да стане подобар. Тој, пак, ќе ви помогне да станете најдобра верзија на себе.

9. Бидете взаемно поддржувачки.

Не го заменувајте вашиот партнер. Односната безбедност и доверба значи да се заштити партнерот и да се биде со него во сите ситуации на живот.

10. Заштитете ги вашите односи од други луѓе.

Треба да ги заштитите односите од родителите, од колегите кои постојано флертуваат. Само вие двајца може да ја зајакнете вашата врска и да се заштитите меѓусебно.

Неопходно е веднаш да се елиминира заканата за нивниот однос или брак. Со создавање на емоционална поврзаност едни со други, односите стануваат постабилни и задоволувачки.

Погледнете го видеото: Calling All Cars: A Child Shall Lead Them Weather Clear Track Fast Day Stakeout (Септември 2019).