Животот

6 чекори за брзо и ефикасно решавање на сите проблеми во врска



Во сите погледи, доаѓаат пресвртници, постојат пречки или тешкотии кои мора да се надминат за да продолжат понатаму. Секој пар неизбежно ќе се соочи со такви тешкотии ако има било каква промена во животот или кариерата на еден или двата партнера. Да претпоставиме дека сакате да продолжите да студирате во друг град, додека вашиот маж не сака да ја изгуби својата работа. Или веќе сакате деца, но тој не. Ситуациите се многу различни, тие се неизбежни, и затоа треба да научите како да се справите со нив.


Преодните фази во односите не се без стрес, несогласувања и очај, но ако може да се надмине ова и вашиот сојуз продолжува, тогаш во иднина, врските најверојатно ќе се развиваат и ќе се подобрат. Главната работа е да научат да комуницираат едни со други и да постигнат компромис.

Признајте ја ситуацијата


Кога таков преоден период се случил во врска, со целосна свест, прифати сè како што е. Нема потреба да се одрекува, нема потреба да се игнорира што се случува и што се чувствувате. Разговарајте со вашиот партнер за моменталната ситуација без емоции, сега само логика и причина работа. Разговараат за она што се случува и зошто тоа се случува во вашиот живот. Дури и ако прашањето е многу сложено, не треба да се преправате дека сè е во ред. Тоа само ќе доведе до непријателство и лутина, и на вас ќе се чини дека не сте слушнале и не сте ценети.

Оцени ги твоите чувства


Седнете и размислете за кој проблем имате и какви чувства ги предизвикува. Дали сте уплашени во пресрет на претстојните промени? Дали сте луди на вашиот партнер? Дали сте тажни за губење на нешто? Најдете време да бидете сами и да разберете како можете да ги изразат своите чувства на логичен и собрани начин? Сега не е време да жонглирам со аргументи. Дојде време да ги цениш твоите чувства и да разбереш какви емоции го движат твоето размислување.

Изразувајте ја вашата гледна точка


Откако ќе ја разберете и ја ценат вашата гледна точка, треба да го споделите со вашиот партнер и да го направите тоа мирно и собрани. Започнете разговор само кога двајцата сте подготвени да се слушате едни со други. Искрено кажи ни што се чувствуваш и зошто имаш такви чувства. Вашиот партнер може да не се согласи со вас (најверојатно тоа ќе биде така), но важно е да те чуе и да се обиде да разбере.

Слушајте и обидете се да разберете


И ти мора да се обиде внимателно да слушаш и да се обидеш да го разбереш. Обидете се да се ставите на негово место, дури и ако ситуацијата сосема ја видите сосема поинаку. Влезете од коментари или навредливи забелешки. Само слушајте и апсорбирате сè што вашиот партнер се обидува да ви го пренесе. За да го надминете проблемот, мора да дејствувате како тим.

Донесувајте одлуки заедно


Откако ќе ги споделите вашите чувства и ќе го изразат своето мислење, примени ги овие информации за да најдете решение што ќе одговара на вас. Кога ги слушате чувствата и гледиштата на вашиот партнер, може да ја разгледате ситуацијата поинаку. Ќе имате желба за компромис кога ќе разберете што го мотивира вашиот партнер, зошто го прави тоа, а не поинаку. Како двојка, донесете неколку одлуки. Обидете се со акција со која се согласувате, нема потреба да продолжите да останувате тврдоглаво самостојно.

Се движи напред


Значи, најдовте решение, сега е време да се обединат и да продолжат понатаму. Нека секој од вас остане со вашето мислење, секој со свои потреби и желби, сеуште сте во истиот тим. Можете да направите едни со други уште посилни и да ги дополнуваат едни со други слабости.

Погледнете го видеото: Tim Jackson: An economic reality check (Ноември 2019).