Однос

По овој текст, ќе научите лесно да се разделите со луѓе (совети од психолог)


Секој што имал долгорочна сериозна врска знае како може целосно да те апсорбира. Она што започнува како случајни средби помеѓу две одделни поединци, по 10 месеци или уште порано, се претвора во месеци и години на динамички односи меѓу две половини во љубов. Пред тоа, секој си бил сам, ти беше независна личност. Во врска, иако се трудите да ја зачувате вашата индивидуалност и независност, доаѓа еден момент кога едноставно не можете да го замислите својот живот без половина.

Па тоа оди меѓу вас сите е добро. Додека двата партнери сé уште се чувствуваат љубов еден кон друг, врската, страста, почитта и желбата, нивната заедничка согласност да бидат заедно ги мотивира да растат и да се развијат.

Но, кога некоја или сите овие компоненти на здрава врска почнуваат да се распаѓаат, веќе не сте толку оптимисти.

На луѓето во долготрајни сериозни врски, почнува да изгледа како да веќе знаат сè. Ако односот е здрав и двојката е добра, тогаш ова е добар показател. Но, кога односите почнуваат да се влошуваат, кога очај, стагнација и чувство дека сте заробени во вас, а овие чувства излегуваат толку брзо како мрсна дамка на маица, тогаш ги соблекувате очилата во розева боја и почнете да гледате во врската од друг агол . Вие разбирате дека ги имате овие чувства. Знаете дека порано или подоцна тие ќе се издигнат на површината. Но, дел од вас не сакаат овие чувства да изгледаат површно. Сакате да оставите сè како што е.

Кога односите се влошуваат, твоите мисли почнуваат да се движат во различни насоки. Прво се прашуваш дали си навистина толку несреќен. Најверојатно, одговорот ќе биде позитивен. Тешко е да одговорите на прашањата за светот во кој живеете и за вашата околина, бидејќи тоа е неприродно за нашиот мозок. Сепак, мора да знаете дали сте среќни или не, тоа е вашиот внатрешен инстинкт на кој треба да му се верува.

Потоа почнувате да се запрашате дали да заминете. Дали новиот живот ќе биде подобар од оној во кој живеам сега? Дали тревата ќе биде позелена од таа страна, или треба да бидеме задоволни со она што го имаме сега? Нема потреба да се жртвуваш. Ако вашите потреби и желби не се задоволни, тогаш некаде таму е подобро. Можеби сте несреќни, бидејќи вие и вашиот партнер не се согласивте со ликовите, вашите животински патеки само поминаа на одделни начини или вашиот партнер дозволи насилство, ова не го менува фактот дека вашите потреби не се исполнети. Заслужувате таков живот и таков партнер кога вашите потреби се исполнети. Стравот не треба да те спречи да бидеш среќен.

И последното нешто што најверојатно ќе го направите: почнете да се сомневате. Во текот на изминатите неколку месеци сте се споиле со друго лице. Да претпоставиме дека во одреден момент вашата врска е здрава, сте навикнати да земате и давате, врз основа на кои треба да се засноваат такви врски. Веројатно, сè останало така, а можеби и еден од партнерите почнал да зема, без да даде ништо за возврат. И се плашиш да си замислиш дека ќе мораш повторно да учиш да се дадеш, но не на друго лице, туку на себе. Те плаши. Новиот свет те плаши. Тоа Тоа што ќе треба самостојно да преживееш во овој свет те плаши. Но, можеш да го справиш. Впрочем, тоа беше веќе порано.

Кога сè е направено и рече, кога не сте задоволни, не продолжувајте да се жртвувате себеси во име на утеха. Ако врските не функционираат, не помагајте да растете, храбро и да заминете. Вие сте силни и можете да го направите тоа. Вие го заслужувате тоа.

Само не плашете се да заминете.

Погледнете го видеото: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Февруари 2020).