Здравје

Нема да ви треба слушно помагало во старост ако ги запаметите овие 5 совети


Избегнувајте бучни места

Никогаш не знаеш каде може да те фати вревата. Сигналот од автомобил кој минува, крикот на детето во продавницата, лаењето на кучето под прозорецот се сите ненадејни стимули на нашиот слух, и не можете да се извлечете од нив. Но, во нашите сили да не ги посетуваме очигледно бучните места.

Рок концерти, ноќни клубови, фудбалски арени - сите овие се извори на многу силна бучава, што негативно влијае на состојбата на тапанчето. Затоа, за да се спречи губење на слухот, таквите места треба да се избегнуваат. Или носат уши за уши.

Не ја занемарувајте личната заштита на слухот.

Ако вашата професионална активност е поврзана со бучава (на пример, работилница за производство), како и безбедносни мерки на претпазливост вклучуваат употреба на заштитни слушалки, не ги игнорирајте овие правила!

Праксата покажува дека луѓето во најголем број случаи ги занемаруваат средствата за заштита, бидејќи "јас веќе сум навикнат на бучава" или "другите не го носат". Но, ова е вашата лична безбедност. И во пензија, мора да потрошите многу пари на слушно помагало (ако тоа, се разбира, помага).

Не користете музички слушалки

Слушањето музика со слушалки е погодно. Вие не се мешате со никого, се потопувате во вашиот свет и уживајте во вашите омилени песни. И поради фактот што музиката тече директно во ушите, можно е јасно да се прави разлика помеѓу инструментите или да се слушне шепотот на поддржувачи. Но!

Ако премногу често ги користите слушалките, па дури и со голема јачина на звук, слухот ќе почне да се влошува долго пред да се пензионирате. Тешко е да се следи ова самостојно, така што луѓето често продолжуваат да ги расипат своите уши, не сфаќајќи дека процесот е веќе трчање, а секоја година се влошува. Затоа слушајте музика со слушалки само како последно средство, кога отворен звук навистина може да ги наруши другите. И не го зголемувајте обемот премногу: неколку минути задоволство може да предизвика сериозни проблеми со слухот во старост.

Исчистете ги ушите

Со доаѓањето на памучни брисеви, состојбата на слухот на целото население почна да се влошува. Ова се должи на фактот дека луѓето ги злоупотребуваат. Иако лекарите тврдат дека е подобро да не се користат стапчиња за јадење воопшто. Ушите се исчистени од сулфур додека џвакаат. И идеално, тие само треба да се измијат: за ова можете да користите памучни влошки, на пример. Човечката анатомија е таква што, длабоко од прифатливо, прстот нема да влезе. Затоа не можете да се наштетите. Исто така можете да ги миете ушите со сапун додека се тушите. Но, бидете сигурни дека водата не падне во ушниот канал!

Ако не сте подготвени да се откажете од памучни брисеви, одберете ги правилно. Тие мора да имаат ограничувач. Тоа е, работ на раната памук е тесен, а потоа се проширува, што не дозволува туркање на стапката длабоко во увото.

Не го игнорирајте посета на отоларинголог

Многумина се сеќаваат на докторот, кој наскоро се нарекува ЕНТ, само од детството, бидејќи во свесна возраст луѓето ретко се свртуваат кон него за превентивни слушни тестови. Поголема е веројатноста дека пациентите со ЕНТ ќе бидат оние кои веќе имаат акутен проблем во вид на туѓо тело во увото или се жалат на оштетување на слухот.

Но, ако посетувате отоларинголог за превенција секоја година, тогаш губењето на слухот и другите ENT болести може да се избегнуваат. Лекарот ќе ја следи состојбата, ќе ги следи промените и ќе ги пропише процедурите или ќе даде препораки. Понекогаш потребата да се почне со носење слушно помагало се случува на релативно млада возраст. И да го игнорира, исто така, не треба, бидејќи тоа ќе го запре процесот на оштетување на слухот.

Подигнување до ENT не може да се одложи и при откривање на сулфурен приклучок. Понекогаш тоа може да се види од страна, и во овој случај, лицето навистина сака да ја повлече плута сама. Но, сите обиди да го направите ова само ќе му наштетат: сулфуричниот приклучок ќе оди подлабоко и ќе се згусне. И случајно може да ја повредите деликатна слузница на увото.

Погледнете го видеото: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians 1950s Interviews (Октомври 2019).