Здравје

5 болни причини да престанат да бидат нервозни во секоја пригода


Дигестивни проблеми

И покрај правилната исхрана, витамини или редовно тестирање, стресот може да предизвика чиреви или запек, како и дијареа. Вашата варење ќе ви се заблагодари ако престанете да се грижите и да се грижите.

Висок крвен шеќер

Особено лоши вести ако сте склони кон дијабетес. За време на анксиозност и нерви, вашето тело произведува стрес хормони. Во меѓувреме, црниот дроб произведува повеќе гликоза за да ви даде енергија, да се борите или да се брани со нив, и како резултат на тоа, нивото на шеќер расте брзо и може да биде опасно.

Хронична болка

Напорни мускули. Главоболки. Вилиците се стегнаа толку цврсто што дури и најсилниот човек во светот нема да го отвори. Нашето тело може да се справи со непредвидливи настани и брзо да реагира на нив, но ако стресните ситуации станат трајни, тогаш болките стануваат хронични.

Појавата на акни

За време на стресот, кожата, исто така, дава дефанзивна реакција, само тоа ќе ве навредува уште повеќе. Ако сакате јасна кожа и здрав изглед, тогаш престанете да се грижите и да најдете сила за да се смирите.

Влошување на ПМС

Стресот може да ги влоши грчевите, надуеност и емоционални испади. Женскиот менструален циклус е исто како и тобоганот, кога расположението прво се зголемува, а следната минута веќе ги мразите сите околу вас. Стресот е како подобрувач на вкус во овој случај.

Погледнете го видеото: Suspense: Man Who Couldn't Lose Dateline Lisbon The Merry Widow (Февруари 2020).