Здравје

5 вкусни производи кои ги измазнуваат брчките без ботокс


Риба

Рибата не само што е вкусна, туку и негување на производот. Се состои од корисни елементи во трагови и масти, кои ја даваат кожата еластичност и цврстина. Што е најважно, максималната корист од рибите ќе биде ако се варат или печат.
Shutterstock

На ореви

Оревите содржат големи количества на витамин Е. Тоа е моќен антиоксидант кој ќе ви помогне вашата кожа да остане млада што е можно подолго. Тие можат да се користат како додаток на појадок, како и срдечна закуска во текот на денот.
Shutterstock

Јаболка

Јаболка содржи многу железо. Тоа им помага на клетките на кожата да бидат посилни против брчки и било каков вид на набори. Идеално, постојат јаболка кои не се заситени со нитрати. Ако имате градина без јаболкница, тогаш е време да се направи простор за тоа таму.
Shutterstock

Зелен чај

Зелениот чај има многу антиоксиданти кои ја штитат кожата од штетните ефекти на околината. Вреди да се замени кафе со зелен чај. Впрочем, тој, исто така, оживува, и сеуште има позитивен ефект врз кожата.
Shutterstock

Морков

Може да знаете дека морковите содржат бета-каротин. Дека тој ќе ја направи вашата кожа еластична. Ако не ви се допаѓа суров морков, додадете го во садовите. Ќе стане вкусно и поздраво.
Shutterstock